La mayoría de las personas pierden el conocimiento durante un intento de suicidio y, suponiendo que sobrevivan, despertar será un shock. Lo sé, he pasado por eso. Recuerdo la sensación (o, mejor dicho, los sentimientos) de despertar después de un intento de suicidio. Para algunos, es una alegría agradecida; para otros, es la más oscura de las decepciones. Sin embargo, creo que despertar después de un intento de suicidio te cambia, pase lo que pase. También creo que se pueden aprender lecciones en este momento.
(Nota: Si acabas de intentar suicidarte, esta publicación no es para ti; esta publicación es .)
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Las razones por las que intenté suicidarme
Tenía muy buenas razones para intentar suicidarme en 2010. La principal era que me negaban atención psiquiátrica. Una doctora estúpida —la DGD— decidió que, como ya había pasado por casi todos los tratamientos y todos habían fracasado, no tenía sentido que viera a un psiquiatra. A la DGD no le importaba el dolor que sentía. No le importaba que tuviera pensamientos suicidas. De hecho, solo me dio un suministro de mi medicación para 15 días. Era, sin duda, la persona más fría e insensible que he conocido.
Cuando salí de su consultorio, seguía sollozando. Vi en el pasillo a un viejo médico que solía atenderme. Me acerqué a él, le toqué el brazo y le dije: «Por favor, ayúdeme».
Fue un momento muy cinematográfico.
Después de decirle eso, caminé de regreso a mi auto aturdido, tratando de no lanzarme al tráfico (literalmente).
En mi cabeza fue así:
- Si no puedo ver a un psiquiatra, entonces no puedo obtener ayuda.
- Si no puedo recibir ayuda, no puedo mejorar.
- Si no puedo mejorar, entonces no tiene sentido existir.
Porque la cuestión era que solo existía —y ni siquiera me acercaba a la vida— debido a una depresión extremadamente severa y aplastante . Cada momento me dolía. Cada movimiento me dolía. Cada pensamiento me dolía. No conocía un solo segundo sin dolor. Mi existencia habría destruido a la mayoría de las personas.
Así que cuando finalmente me derrumbé e intenté suicidarme, sentí que era la única opción que me quedaba. Nadie me ayudaría. No podía ayudarme a mí mismo. Deseaba salir más que cualquier otra cosa en el mundo.
Cuando lo hice, fue una confluencia de factores lo que lo llevó a ocurrir en ese momento. Estas cosas llevaron mi mente al suicidio y no lo dejaban ir. Y, en mi caso, había estado fantaseando con un método en particular durante años y ese método simplemente se presentó.
Despertando de mi intento de suicidio
Ese método me dejó tirado en el suelo de la cocina. Desperté de mi intento de suicidio entre cristales rotos, corazones de canela y sangre. Supe de inmediato que no estaba muerto. Había fracasado.
No tuve un momento de lucidez después de despertar de mi intento de suicidio. No aprecié la vida de repente. No reafirmé mi deseo de morir. No sentí más ganas de estar allí que antes de que se rompiera el cristal. Sé que algunas personas sienten estas cosas y más, pero yo no.
Sin embargo, después de despertar de mi intento de suicidio, me di cuenta de algo. Me di cuenta de que la DBD estaba equivocada. Básicamente me había condenado a muerte en su oficina. Pero estaba equivocada. Había ayuda para mí. Había esperanza para mí. Claramente, no iba a venir de ella, pero existía. Mi revelación fue que podía ir en contra de lo que decía esa mujer y encontrar a alguien que creyera en mí.
Una revelación que encontré al despertar después de mi intento de suicidio
Así que, en ese sentido, puedo decir que agradezco mi intento de suicidio. No sé por qué tardé en darme cuenta de que podía ir en contra de alguien que era solo otro médico con una opinión diferente , pero así fue.
Uno de los momentos más aterradores de la vida es despertar después de un intento de suicidio. Tu plan acaba de fracasar. ¿Qué haces? Esto es lo que hice y aprendí.
Porque la DBD estaba equivocada . Estaba equivocada , equivocada , equivocada .
Pero ese día me enseñó una lección importante: cualquier médico que se da por vencido con un paciente con una enfermedad mental se equivoca. Puede que un médico no encuentre la manera de ayudarte. No pasa nada. Es solo que la persona está llegando a sus límites. Todos los tenemos. Pero sugerir que una sola persona es la clave de tu bienestar es un error , y un error que podría matarte.
Al despertar tras mi intento de suicidio, tuve claro que el DBD había firmado mi sentencia de muerte. Pero también tuve claro que estaba a punto de borrar ese documento con una goma de borrar enorme. Estaba a punto de recibir mi sentencia de muerte.
Quiero dejar claro que todavía estaba gravemente enfermo y que esta revelación al principio fue confusa, pero estaba ahí.
Encontré una manera de sortear el trastorno bipolar. Encontré un psiquiatra que me ayudaría. Hoy estoy en una situación muy diferente a la de hace 10 años .
Lecciones de despertar después de un intento de suicidio
Pero creo que lo importante es que aprendí al despertar de mi intento de suicidio y me he aferrado a esa lección desde entonces. Si mi psiquiatra actual se diera por vencido, y rezo para que nunca lo haga, creo que no intentaría suicidarme; creo que también intentaría evitarlo. (Aunque no creo que se diera por vencido sin más. Sospecho que sería más responsable de asegurarme de que recibiera atención médica). Como dije, rezo para no tener que hacer esto nunca, pero aprendí la lección y sé que ni siquiera la provocación extrema de que firmaran una sentencia de muerte ya no garantizaría mi muerte.
Claro, no puedo prometer que despertar después de un intento de suicidio te enseñe algo (y no olvidemos que las lecciones se aprenden mejor antes de que tu vida esté en juego). Pero lo que sí puedo decir es que si puedes aprender de tu intento de suicidio, es tu responsabilidad hacerlo. Creo que estar a punto de morir nos enseña sobre la vida si prestamos atención. Sé que muchos no podemos prestar atención en el momento en que ocurre, y está bien, pero espero que, con el tiempo, aprendamos una lección.
Y si no hay nada más, por favor, aprende de mi intento de suicidio. No dejes que los médicos castren tu búsqueda del bienestar. Los médicos son importantes y saben mucho, pero son solo personas y, a veces, son unos imbéciles, y tu vida es inminentemente más grande y mejor que todo eso.
Si
usted o un ser querido está pensando en suicidarse, busque ayuda de
inmediato.
Si conoces a alguien que puede estar en riesgo de suicidio:
- Muestra interés
y apoyo.
- Explora cómo se
siente conversando sobre si tiene dificultades o problemas y cómo puedes
ayudarle.
- Pregunta
directamente sobre suicidio: “¿Has pensado en quitarte la vida?”
- Siempre mantén
la calma, escúchale con toda tu atención, sin prejuicios y expresa tu
preocupación.
- Ayúdale a
contactar apoyo profesional y acompáñale.
Para más información y obtener ayuda, comunícate al *4141 con la Línea
de Prevención del Suicido.
Fuente:
https://www.gob.cl/noticias/mitos-verdades-conducta-suicida-dia-mundial-prevencion-suicidio/
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://natashatracy.com
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