¿Existe Dios en el trastorno bipolar?

*Foto de Jack Sharp en Unsplash

Advertencia: posible contenido sensible relacionado con el suicidio, Dios y la espiritualidad.

“¿Qué papel juega Dios en todo esto, es decir, en el tratamiento del trastorno bipolar?” La respuesta a esta pregunta es muy personal y depende de tu sistema de creencias.

No pretendo convertir esto en un artículo a favor ni en contra de la religión. En cambio, me gustaría analizar las diversas maneras en que Dios, la espiritualidad y la religión pueden influir en nuestra capacidad para vivir con trastorno bipolar.

Fortaleza

“Sé fuerte,

Sé valiente,

y no tengas miedo.

Nunca estás solo.

Josué 1:9

¿Alguna vez te sientes agotado, como si no pudieras seguir adelante o sin esperanza? Yo he pasado por eso muchísimas veces, y cuando me siento así, es importante que cambie mi perspectiva.

Puede sonar a cliché, pero realmente vivo el día a día. Si intento abarcar más, la vida se vuelve demasiado abrumadora. Si eso me agobia, la vivo hora a hora. Si aún así es demasiado, la divido en intervalos de 15 minutos. Cuando estoy en crisis, vivo la vida literalmente minuto a minuto.

Si usted o alguien que conoce está lidiando con pensamientos de muerte, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio (disponible las 24 horas) al *4141. 

Aquí, cuando hablo de fortaleza, me refiero al carácter de una persona: la determinación de salir adelante, incluso cuando las probabilidades están en tu contra.

Muchas personas encuentran fortaleza en su fe, espiritualidad o creencia en un poder superior, como Dios. ¿Cómo encuentras tú esa fortaleza? Si sientes que no la posees, ¿cómo la encuentras?

Encontrar fortaleza cuando se vive con trastorno bipolar puede ser difícil, y a veces parece casi imposible. Sin embargo, recuerda siempre que, si bien el trastorno bipolar puede afectar tu nivel de energía, tu nivel de actividad y tu estado de ánimo, no puede controlar tu fuerza de voluntad. Pensar así me da fuerza y ​​me ayuda a superar las dificultades que acabo de mencionar.

Esperanza

“Porque yo conozco los planes

Tengo para ti,

declara el Señor,

“Planes para que prosperes

y no para hacerte daño,

planes para darte esperanza

y un futuro.”

Jeremías 29:11

Tanto si crees en Dios como si no, la esperanza puede ayudarte a sobrellevar el día. Quizás te preguntes: "¿Cómo encuentro la esperanza?". Para mí, no se trata de "encontrar la esperanza", porque ya la poseo. Puede que a veces la pierda, pero la he sentido en el pasado, y por eso, soy capaz de encontrarla de nuevo.

Cuando me diagnosticaron trastorno bipolar, no tenía muchas esperanzas. Para encontrar la fuerza para seguir adelante, deposité toda mi confianza en los profesionales médicos que me atendían. Constantemente me recordaban que las cosas mejorarían y que, con el tiempo, empezaría a sentirme mejor.

Cada día me centraba en superarme. Lo hacía duchándome, leyendo un libro o simplemente levantándome de la cama. Mi objetivo era simplemente funcionar.

Hoy en día, existe una enorme presión por producir, por ir siempre a toda velocidad, por hacer sin parar, y por llevarte al límite del agotamiento. Si no alcanzas la meta que te has propuesto, te consideran un "fracaso". No entiendo por qué se equipara tanto el agotamiento con el "éxito". Al fin y al cabo, causa estragos no solo en el cuerpo, sino también en la salud mental.

Estoy aquí para decirte que no tienes que ser un superhéroe. No tienes que ser "Superpapá" ni "Supermamá" para demostrar tu valía.

A veces, el simple hecho de centrarse en vivir un día a la vez basta para infundir esperanza. Al menos, esa ha sido mi experiencia. Se convierte en una cuestión de supervivencia, y no hay nada más fundamental que eso.

Fe

“Deja que tus raíces crezcan hacia abajo

En él, y que vuestras vidas sean

construido sobre ellos. Entonces tu fe

crecerá fuerte en la verdad

Te enseñaron, y te enseñarán

rebosante de gratitud.”

Colosenses 2:7

La fe es creer en algo superior a uno mismo. Para mí, este universo encierra mucho más de lo que se puede ver a simple vista.

El trastorno bipolar es una enfermedad cerebral. El cerebro nos ayuda a comprender el mundo e interpretar lo que sucede a nuestro alrededor. Nuestro cerebro interpreta lo que vemos y entendemos, literalmente, a través de nuestros propios ojos.

Durante los episodios maníacos, he visto demonios, sombras demoníacas y al diablo. También he tenido delirios. ¿Significa esto que es real porque lo veo? Cuando tengo delirios, estos son tan reales para mí como el aire que respiras ahora mismo.

Mi fe en Dios me ha ayudado a superar momentos difíciles. Creer en algo superior a mí me ha dado fuerza y ​​esperanza. Me ha ayudado a iluminar mi camino cuando solo veía oscuridad. ¿En qué crees tú?

Mi propia experiencia

Durante mis episodios maníacos más intensos , siempre parece haber un componente religioso. Por ejemplo, he llegado a sentir que era muy amigo del Papa. En una ocasión, creí que Jesús me había ungido personalmente para algún propósito sagrado superior.

Durante mi proceso, la línea que separa mi fe en Dios de mi cordura se ha desdibujado. Aquellos episodios maníacos que mencioné rápidamente se transformaron de un despertar espiritual en una auténtica película de terror. Experimenté el mal en carne propia.

Es imprescindible que, para mantener mi estabilidad, elimine todo posible factor desencadenante. Por ello, mantengo la cautela en todo lo relacionado con la fe, Dios y mi propia espiritualidad. Es lamentable haber descubierto que esto constituye un factor desencadenante.

Siempre he sentido una especie de sensibilidad extrasensorial. Vivir mis diversos episodios de cambios de humor me ha permitido vislumbrar el reino espiritual. Ahora bien, permítanme que les explique. Como ya mencioné, he conocido y sentido una gran maldad. Cuando experimento un episodio maníaco, percibo de primera mano la guerra espiritual que se libra en este mundo.

Así como la ciencia y la fe pueden ir de la mano, también pueden coexistir la enfermedad mental y la espiritualidad si se tiene una mente abierta. Repito, estas son mis creencias; tómenlas como mejor les parezca.

Reflexiones finales

A lo largo de mi vida, he conocido a muchas otras personas que, como yo, tienen un componente espiritual en su trastorno bipolar. Sin embargo, ha sido más la excepción que la regla.

Uno de mis amigos creía ser el Mesías, vendió todas sus pertenencias y se fue a California. Pasó los siguientes tres años viviendo en su coche y predicando el Evangelio desde la playa. Finalmente, fue arrestado y recibió tratamiento.

En definitiva, todos somos individuos, y quienes vivimos con trastorno bipolar somos únicos en nuestros síntomas.

El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.

Fuente: https://thebipolarbattle.org