Mi rostro revela mucho sobre mi salud mental. Y es una herramienta valiosa para que mis seres queridos puedan discernir mi bienestar.
Desde pequeña, siempre me he vestido según mis emociones. Lo mismo ocurre con mi maquillaje y mi peinado. No me di cuenta en aquel momento; fue mi tía quien me lo comentó cuando tenía veintipocos años.
Incluso ahora, a los 42 años, cuando intento sentirme mejor, me maquillo y me visto elegante sólo para hacer las compras en Aldi.
Me cambio el color del pelo cada seis semanas. Siempre lo he hecho. Creo que es mi peculiar bipolaridad. Estoy intentando con todas mis fuerzas que deje de hacerlo, porque mi pobre marido no sabe con quién se encuentra cuando llega a casa por la noche. Por cierto, mañana me voy a teñir el pelo de rojo. Jajaja
Pero… de lo único que NO tenía idea era de cómo cambia mi CARA cuando me enfermo.
La hipomanía está bien. Me veo genial, feliz, vibrante y también lo siento. Pero al entrar en una depresión o, peor aún, en un episodio mixto, mi apariencia cambia por completo.
Describo mi sensación de depresión como si tuviera gripe, te duele todo el cuerpo, te sientes como si estuvieras muerto de calor y lo pareces también. PERO.
En una visita particular a mi psiquiatra ella dijo:
«Liza, siempre me doy cuenta cuando no estás bien».
«¿Qué quieres decir?», un poco desconcertada.
«Bueno... te ves diferente».
«¿Cómo?».
«Te ves diferente físicamente, Liza».
«¿En serio?».
Explica con cautela: «Tu cara cambia cuando no te encuentras bien».
Silencio... «¿En serio?».
«Sí, es fascinante, tu cara me dice mucho sobre tu salud mental».
Ese día volví a casa y le pregunté a mi marido si me veía diferente. Bueno, no andemos con rodeos, cuando estoy deprimida. Me veo muy vieja, arrugada, asquerosa, no soy yo.
Con el debido respeto. Sí.
Me parece fascinante, así que decidí repasar algunas fotos de las veces que estuve enferma y las que estuve bien. ¡Madre mía! Cuando me da un episodio de depresión bipolar o mixto, parezco diez años mayor. En marzo de este año, nos fuimos de vacaciones a la playa. Sabía que estaba entrando en un estado mixto de agitación y estaba realmente fuera de lugar. Un par de semanas después, me deprimí. Estuvo bien mientras ajustamos mi medicación y las cosas mejoraron. Así que el otro día miré esas fotos de las vacaciones en la playa y me di cuenta de que es cierto, es una señal real de dónde estoy mentalmente. Y también es una gran señal para mi marido.
Qué poderosa es esta enfermedad, el trastorno bipolar, que puede cambiar nuestra apariencia, pero que los demás no pueden ver. Para todas las parejas amorosas y cariñosas que hay por ahí: estén atentos a los signos físicos de esta enfermedad, no solo a los emocionales.
Tengo curiosidad. ¿Alguna vez te han dicho que te cambia la cara cuando no te encuentras bien?
Y apuesto a que muchos de ustedes se visten según su estado de ánimo, ¿verdad?
Déjamelo saber en los comentarios a continuación.
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Fuente: https://www.bphope.com
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