¿Son las personas con enfermedades mentales graves "cucharitas"? ¿Qué es una "cucharita"?

Publicado por Natasha Tracy

Tradicionalmente, se ha considerado a los "cucharitas" como personas con enfermedades graves y crónicas (más allá de las enfermedades mentales), pero ¿son realmente "cucharitas" quienes padecen enfermedades mentales graves y crónicas? Personalmente, me identifico como "cucharita" y creo que muchas personas con enfermedades mentales graves y crónicas también lo son. Continúe leyendo para saber qué es un "cucharita" y cómo usar el léxico "cucharita" puede ayudar a quienes padecen enfermedades mentales graves y crónicas.

¿Qué es una Spoonie?

Disculpen si he usado una palabra que no conocen. "Spoonie" es una palabra que vemos mucho en internet y se usa en relación con enfermedades crónicas graves.

Os voy a resumir lo que es una cuchara, pero os animo a leer toda la Teoría de la Cuchara de Christine Miserandino .

Básicamente, las personas sanas consumen casi un número ilimitado de "cucharadas" al despertarse por la mañana. Cada actividad consume una o más. Por ejemplo, ducharse podría requerir dos cucharas, preparar el desayuno para ti y los niños, cuatro y, por supuesto, completar una jornada laboral requeriría muchas.

Pero si eres un "cucharón", no tienes un número ilimitado de cucharas. Dependiendo de lo enfermo que estés ese día, tienes un número limitado o incluso muy limitado. Esto significa que no tienes suficientes cucharas para hacer todo lo que necesitas o quieres hacer ese día, así que tienes que "usar" tus cucharas con cuidado. Si solo empiezas con ocho, por ejemplo, ¿elegirías dedicar dos a ducharte o a comer? Ser un "cucharón" significa tomar estas difíciles decisiones cada minuto de cada día.

Y aunque comprender lo que viven las personas con una enfermedad crónica grave no te permite comprender completamente cómo es vivir con ella, sí te da una idea de algunas de las limitaciones que enfrentan las personas en estas situaciones. También te ayuda a comprender por qué una persona con una enfermedad crónica podría no poder asistir a eventos sociales o incluso salir de casa a veces; simplemente se les acabaron las cucharas.

Personas con enfermedades mentales graves que son "cucharitas"

El término "spoonie" se asocia con enfermedades discapacitantes, pero no con enfermedades mentales. Si padeces una enfermedad mental, ¿eres un "spoonie"? Descubre más sobre los "spoonies".

Como dije, el concepto de ser un "spoonie" no se ve mucho en el ámbito de las enfermedades mentales. Esto es simplemente la forma típica en que la gente separa las enfermedades mentales de otras enfermedades físicas. Así que, si tienes una enfermedad grave y crónica que afecta la columna vertebral, por ejemplo, automáticamente eres un "spoonie", pero si tienes una enfermedad mental grave y crónica , no se te considera de la misma manera solo porque la enfermedad está en el cerebro . No creo que la gente lo haga con malicia ni mala intención, simplemente es lo que ocurre.

Pero muchas enfermedades mentales son graves y crónicas. Sí, algunas personas logran la remisión , lo cual es estupendo, pero muchas no. Muchas personas viven con enfermedades mentales graves de forma crónica, lo que les supone una discapacidad . Esto las sitúa directamente en el grupo de los "cucharones".

Y personalmente, cuando leo sobre las dificultades de las personas con sobrepeso, me identifico muchísimo con ellas. Sé que las apoyo, aunque la gente no lo sepa.

¿Por qué debería importarle a las personas con enfermedades mentales la 'teoría de la cuchara'?

Así que creo que deberíamos incorporar el concepto de cuchara a nuestro mundo. Es increíblemente útil para explicar algunas de nuestras experiencias. También nos proporciona una forma abreviada de... lo siento, no puedo hablar contigo ahora mismo, no tengo cucharas.

Cuando hablo de cucharas hoy, algunos lo entienden y otros no. Me gustaría ser más prolífico para que podamos usar este lenguaje para comunicarnos. Porque las personas con enfermedades mentales crónicas graves son iguales a quienes padecen enfermedades crónicas graves de otros tipos. Yo soy igual que una persona con un trastorno autoinmune grave. En realidad, estamos todos juntos. Y todos podemos apoyarnos mutuamente con términos e ideas comunes. Todos formamos parte de la comunidad de las cucharas. También podemos ayudar a las personas a comprender que las enfermedades mentales son simplemente trastornos del cerebro y pertenecen a la misma categoría que otras enfermedades físicas. Empezar a usar los conceptos de la Teoría de la Cuchara puede ayudar a lograrlo. Promueve la igualdad.

Así es. Me llamo Natasha Tracy. Tengo una enfermedad cerebral grave y crónica y soy una cuchara.

El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.

Fuente: https://natashatracy.com