¿Debería decirle a mi pareja que tengo trastorno bipolar?

Esta es una pregunta importante: ¿Debería decirle a mi pareja que tengo trastorno bipolar?

Generalmente, existen tres situaciones en las que surge esta pregunta:

1.) Si te han diagnosticado trastorno bipolar y vas a iniciar una relación.

2.) Si ya estás en una relación estable  , no necesariamente casado/a, y te han diagnosticado trastorno bipolar.

3.) Si estás casado y descubres que tienes trastorno bipolar.

Me gustaría compartir con ustedes algunas de mis propias ideas y reflexiones basadas en estos diversos escenarios.

Tener pareja en una relación a corto plazo

Las relaciones a corto plazo se relacionan más con el punto n.° 1 mencionado anteriormente. Nunca te avergüences de quién eres, pero comprende que existe un estigma en torno al trastorno bipolar en la sociedad.

Cuando salía con alguien y sabía que la relación no iba a durar, no dije nada. «El trastorno bipolar es complicado, ¿para qué complicarlo más?», pensé. Recuerdo una vez que salía con una chica. Me dijo que la enfermedad mental solo está en la cabeza de la persona. Esa misma noche terminé la relación.

Recuerda tomar una decisión basándote en tu propio nivel de comodidad y en lo que se ajuste a tu sistema de creencias personal.

Tuve un amigo que, la primera vez que conocía a alguien, le decía que tenía trastorno bipolar. Ese era su nivel de comodidad y lo que creía.

Si decides no contárselo a tu pareja de inmediato, ¿cuándo es el momento adecuado? No hay una regla fija sobre cuántos meses llevan juntos ni nada por el estilo. Debes reflexionar profundamente sobre el valor de la relación y cómo está evolucionando.

Siempre me aseguré de conocer muy bien a cada persona y de que fueran personas tolerantes antes de revelar mi diagnóstico de trastorno bipolar. Me aseguré de que la relación estuviera orientada hacia el largo plazo.

Tener pareja en una relación a largo plazo

Las relaciones a largo plazo se rigen por los escenarios n.° 2 y n.° 3.

Una relación seria y duradera es diferente a empezar a salir con alguien. Cuanto más tiempo pasas con otra persona, más íntimo y confiado se vuelve. En esta etapa, la sinceridad es fundamental.

Si vives con tu pareja, ya sea que estés casado o no, es sumamente importante que le informes si te diagnostican trastorno bipolar. Lo harías si te diagnosticaran diabetes. El trastorno bipolar no es diferente. Ambas son enfermedades crónicas que requieren tratamiento diario.

Reflexiones finales

Nunca te sientas presionado a revelar nada, especialmente en lo que respecta a tu diagnóstico de trastorno bipolar. Asegúrate de sentirte cómodo antes de brindar cualquier información.

Si estás en una relación a corto plazo (es decir, saliendo con alguien), no te sientas obligado a contárselo a la otra persona.

Si la relación se convierte en un compromiso a largo plazo, generalmente se recomienda la total transparencia.

El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.

Fuente: https://thebipolarbattle.org