Me diagnosticaron trastorno bipolar cuando era joven, con quince o dieciséis años, pero antes de eso había consultado con médicos, psiquiatras y psicólogos por depresión. Creo que se asumía que las etapas "maníacas" eran las de un niño "normal": feliz, productivo y lleno de vida y energía.
Durante el tiempo posterior al diagnóstico, me recetaron, me retiraron y me cambiaron a muchísimos medicamentos diferentes. Cada uno con la promesa de que encontraríamos algo que funcionara, algo que haría desaparecer la desesperanza. Cada nuevo medicamento traía consigo nuevos efectos secundarios, desde náuseas hasta lo que me gusta llamar "efecto zombi". Estaba muy frustrada con todo. Todos los médicos y especialistas me decían que los medicamentos funcionaban, pero yo no sentía nada. No estaba deprimida, pero tampoco era feliz. No vivía. Era una sombra de mí misma. No disfrutaba de las cosas que antes amaba, como leer, pero como no estaba desesperanzada y quería terminar con mi dolor, los especialistas estaban satisfechos.
Yo no estaba.
Mirando hacia atrás ahora, sé que podría haberme ayudado más de lo que hice. En cambio, abandoné el sistema. Sentía que no me escuchaban. Sentía que a nadie le importaba mientras no me hiciera daño. Dejé todos mis medicamentos.
Encontré nuevas maneras de afrontar la situación. Me sumergí en libros e historias para escapar de la realidad. Disfruté de mis episodios maníacos y luché contra la depresión. Estaba en negación.
No fue hasta hace dos años, cuando tenía veintiocho, que volví a buscar ayuda. Mientras tanto, me había casado, me había divorciado y me había vuelto a casar. Tenía dos hijos. Obtuve un título de asociado en justicia penal y una licenciatura en psicología. Llevaba una vida bastante normal y lidiaba con mis altibajos a mi manera.
No fue suficiente. Quería equilibrarme y sabía que no podría lograrlo sola. Fui al médico. Enseguida me sugirió medicación y terapia. Llevaba tanto tiempo en contra de la medicación que ni siquiera sabía por dónde empezar. ¡En esa primera cita, mi médico fue un campeón! Me explicó todas las opciones y me ayudó a elegir la que, según ambos, me ayudaría a minimizar mi depresión y manía. También me sorprendió que quisiera que tomara la dosis más baja posible, con la opción de aumentarla según mis necesidades.
¡Tenía el control de nuevo!
Fui a hablar con un trabajador social y sentí que la terapia no era algo que quisiera aprovechar en ese momento, pero tengo una referencia abierta si alguna vez cambio de opinión.
Ahora vivo con trastorno bipolar y lo manejo como mejor me conviene. Sigo teniendo altibajos, pero tengo herramientas para equilibrarlos.
Pasé de sobrevivir a mi trastorno a aceptarlo. El trastorno bipolar ya no me define.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://ibpf.org/living-with-bipolar-disorder-acceptance-goes-a-long-way/
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