El trastorno bipolar no es una enfermedad emocional. Nuestros cambios de humor son resultado de las sustancias químicas de nuestro cerebro, no de nuestra forma de ser.
Cuando me diagnosticaron trastorno bipolar a los 31 años, una amiga me dijo: "¡Guau, ahora quizá puedas lidiar con tus problemas!". Recuerdo que me impactó mucho lo que dijo. No me veía como alguien con problemas. En cambio, a menudo me sentía confundida y no entendía por qué estaba bien y me sentía yo misma algunos días, y luego me convertía en alguien que realmente no conocía otros. El diagnóstico me dio respuestas a por qué había tenido altibajos desde los 16 años, a menudo sin que nada en mi vida justificara una depresión, irritación y euforia tan terribles.
Saber que lo que experimenté fue trastorno bipolar me ayudó a comprender que mis reacciones emocionales ante los acontecimientos cotidianos no se debían a una deficiencia personal . Las emociones no eran señal de que tuviera problemas en la vida. Eran señal de que estaba enfermo. Por eso puedo decir fácilmente...
No creo que el trastorno bipolar sea emocional.
Nuestros síntomas parecen emocionales, pero en realidad son químicos. Mi manía no tiene nada de real . No soy una diosa. Así como no tienen nada de real mis pensamientos de que debería estar muerta. En mi opinión, esto es una enfermedad. No tiene nada que ver con mi verdadero yo. No tiene nada que ver con mi crianza ni con mis experiencias. Nací con ella, como se nace con diabetes. Sentirse miserable y tener energía al mismo tiempo cuando se tiene trastorno bipolar es simplemente manía disfórica. Otro cambio de humor más.
Ningún cambio de humor tiene que ver con quiénes somos.
Los cambios de humor son químicos.
Podemos provocar estos cambios de humor, eso es seguro, pero para la mayoría, simplemente aparecen un día y no sabemos por qué. Nuestra labor, en mi opinión, es gestionar nuestras vidas para que el trastorno bipolar tenga el mínimo impacto.
Yo no soy esta enfermedad. Ella no soy yo.
Julia
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Fuente: https://www.bphope.com
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