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5 cosas que no sabía sobre los estabilizadores del estado de ánimo

Los estabilizadores del estado de ánimo ayudan a mantener mis síntomas bipolares bajo control, pero aún afectan algunas áreas de mi vida de maneras inesperadas.


En un blog anterior, "6 cosas que no sabía sobre los antipsicóticos" , escribí sobre cómo los antipsicóticos han afectado mi vida. Pero los antipsicóticos no son los únicos medicamentos que tomo para el trastorno bipolar ; también tomo estabilizadores del ánimo.

Cabe señalar que, si bien el término «estabilizador del ánimo» es común entre los médicos, no constituye una clasificación oficial de medicamentos. En el trastorno bipolar, esta categoría suele incluir anticonvulsivos y litio.

He estado tomando estabilizadores del ánimo desde mi diagnóstico, pero me llevó dos años encontrar la combinación adecuada. Ahora tomo dos estabilizadores del ánimo diferentes y me alegra decir que me siento equilibrado y estable. Aunque experimento pocos efectos secundarios, estos medicamentos aún afectan ciertos aspectos de mi vida.

Aquí hay cinco cosas que nadie me dijo sobre los estabilizadores del estado de ánimo:

1. Temblores

Al principio, los temblores que me causaba el estabilizador del ánimo me molestaban mucho. Tomaba una dosis tan alta de un medicamento en particular que tenía que elegir entre controlar mi manía o lidiar con temblores intensos. Era frustrante, pero en ese momento, la dosis más alta era necesaria para controlar mis síntomas.

Recuerdo ser estudiante de enfermería en mis prácticas de salud mental y conocer a un joven de mi edad que tomaba el mismo estabilizador del ánimo. Sus temblores eran tan intensos que dificultaban enormemente las tareas cotidianas: comer, cepillarse los dientes, escribir, peinarse e incluso vestirse. Le costaba muchísimo esfuerzo hacer cosas que la mayoría de nosotros damos por sentado.

No tenía ni idea de que, tan solo unos años después, me enfrentaría a los mismos retos, mientras intentaba escribir una tesis y trabajar como enfermera en urgencias. Los temblores me dejaban exhausta y me avergonzaban. Lo más difícil era no poder tocar el piano ni el violonchelo, algo que me apasiona. Además, los temblores constantes eran como un recordatorio visible de que tenía trastorno bipolar .

Cada vez que me bajaban la dosis, mi estado de ánimo se elevaba. Durante un episodio maníaco particularmente severo, me recetaron un estabilizador del ánimo adicional. Ese segundo medicamento, combinado con el anterior, finalmente me ayudó a controlar la manía. Y lo que es más importante, me permitió reducir la dosis de mi primer estabilizador del ánimo sin desestabilizarlo. Como resultado, mis temblores ahora son muy leves.

Es importante señalar que los temblores causados ​​por los estabilizadores del ánimo son diferentes de la discinesia tardía , un posible efecto secundario de los antipsicóticos. Si bien ambos implican movimientos involuntarios, tienen causas diferentes y se sienten distintos entre sí.

2. Sed

¿Hace falta decir más? Los estabilizadores del ánimo dan mucha sed. Como mencioné en mi publicación anterior, los antipsicóticos pueden causar mucha sequedad bucal. Si a eso le sumamos la sed que producen los estabilizadores del ánimo, la experiencia no es precisamente agradable.

3. Análisis de sangre regulares

Algunos estabilizadores del ánimo pueden causar intoxicación si superan el rango terapéutico. Para medir esto, es necesario realizar análisis de sangre rutinarios, ya que la concentración del medicamento se detecta en la sangre. No sé cuántos análisis de sangre me he hecho desde que empecé a tomar estabilizadores del ánimo, pero han sido muchos.

Cuando se empieza a tomar estabilizadores del estado de ánimo, es necesario realizar análisis de sangre con mucha frecuencia mientras se ajusta la dosis hasta un rango terapéutico.

Cuando estuve hospitalizado por manía, me hacían un análisis de sangre cada mañana. Una vez establecida la dosis óptima para cada persona, los análisis se vuelven menos frecuentes, pero los niveles siguen siendo monitoreados. Normalmente me hacen análisis de sangre cada dos meses, pero si mi dosis cambia, los análisis se intensifican de nuevo. 

Cuando eso sucede, mi rutina del sábado por la mañana comienza con una visita a la clínica de patología local y un análisis de sangre. Por suerte, no me molestan las agujas, pero entiendo que esto pueda ser un verdadero desafío para alguien a quien sí le molestan.

4. Niveles sanguíneos fluctuantes

A veces, los niveles de estabilizadores del ánimo en mi sangre fluctúan. Siempre me doy cuenta cuando están demasiado altos: me cuesta concentrarme , me siento débil, mis temblores empeoran y tengo náuseas, mareos y sofocos.

La primera vez que me pasó, no tenía ni idea de qué me estaba pasando. Estaba estudiando en la biblioteca de la universidad y consideré seriamente pedirle a un compañero que me llevara al hospital. No lo hice, pero, en retrospectiva, probablemente debería haberlo hecho. Me pasó varias veces más antes de que finalmente llegara a la conclusión de que mis niveles de medicación podrían ser demasiado altos. Los análisis de sangre lo confirmaron y mi psiquiatra me ajustó la dosis.

No me pasa a menudo, pero cuando me pasa, siempre es porque estoy deshidratada, lo cual tiene sentido, ya que la deshidratación puede aumentar los niveles de azúcar en sangre. Por eso, tengo que tener mucho cuidado al hacer ejercicio o en días calurosos. Si mis niveles suben, puedo quedar completamente agotada durante uno o dos días.

5. Efectos secundarios mínimos

Aparte de la toxicidad, que es extremadamente grave y requiere atención médica inmediata, me ha sorprendido la poca cantidad de efectos secundarios que experimento con los estabilizadores del estado de ánimo, especialmente en comparación con los antipsicóticos.

Cuando mis temblores estaban en su peor momento, no habría dicho esto, y sé que no todos tienen la misma experiencia. Pero de los tres tipos de medicamentos que tomo para el trastorno bipolar, los estabilizadores del ánimo son los que prefiero. Les debo mi calidad de vida y mi salud mental.

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