Autora: Violette Kay
Ser suicida estando maníaco es probablemente la cosa más extraña que he experimentado. Normalmente mi yo maníaco pensaría "Nunca me suicidaría. ¿Cómo podría ser tan cruel como para privar al mundo de mi luz?" pero esta vez fue diferente. Mientras repasaba los detalles de mi plan para terminar con mi vida y lo repasaba una y otra vez en mi mente, se hizo cada vez más claro que no podía llevarlo a cabo. Pero no por las razones que pensarías. No porque pensara que el mundo, o cualquiera en él, todavía me necesitara. No porque ya no quisiera morir. No. Lo que me hizo alejarme de la cornisa proverbial fue el pensamiento de que no importa lo que haga... no me matará. No hay manera de que no sobreviva, soy demasiado poderoso . Sí, mi yo estable se encoge ante la autoimportancia. Pero bueno, ¡me mantuvo vivo, así que lo tomaré!
Pensar en suicidarme estando deprimida tenía más sentido. No es que su lógica inherente lo hiciera más soportable, ni mucho menos, pero al menos tenía lógica. Al menos no sentía que estuviera mal querer acabar con el dolor que sentía. ¿Quién no lo haría? Aun así, pensaba que suicidarse sería demasiado dramático. O sea, nunca lo consideré "dramático" viniendo de otras personas, ¡ni hablar! Simplemente pensé que lo sería si fuera yo. No quería montar un escándalo, causar problemas. No pensé en el impacto emocional que mi suicidio tendría en las personas de mi vida; de hecho, pensé que no habría ninguno. Lo que no podía conciliar era el impacto logístico que tendría en ellas, los trámites burocráticos que tendrían que superar. Bienes tangibles que desechar, todo ese trabajo manual… formularios que firmar, garabateando repetidamente mi apellido, larguísimo, en letras de imprenta… ofertas de empleo, filtrar correos electrónicos de candidatos, preguntas de entrevistas hechas a gritos, todo con tal de encontrar a mi sustituto. Era demasiado. Lo único que quería era desaparecer en silencio.
Cuando pienso en el suicidio desde una perspectiva estable, me parece absurdo, algo que trasciende los límites de mi razonamiento, e incluso de mi pensamiento más creativo. Jamás me suicidaría. Disfruto demasiado de la vida.
Pero claro, solo así de fácil es resistirse a la ideación suicida cuando, fíjense, no eres suicida. Lo que me impulsa ahora quizá no me impulsaba entonces. Quizá fue demasiado, o insuficiente, o simplemente diferente de lo que necesitaba para convencerme de aguantar un poco más. Era una química cerebral completamente distinta, un yo completamente distinto. Y a esa versión de mí le digo: lo que sea. No importa lo pequeño, lo esotérico, no importa lo crítico que sea, sabes que lo recordarás más tarde. Literalmente, cualquier cosa que te mantenga aquí es suficiente.
Cuando estoy deprimida, me aburro porque nada es interesante. Cuando estoy maníaca, me aburro porque nada es lo suficientemente interesante (es decir, nada es tan interesante como yo). ¡Y yo que pensaba que la estabilidad sería la aburrida! Cuando estoy estable, no necesito una razón para vivir. No necesito una vida que valga la pena vivir, pero intento construir una de todos modos para que esté ahí cuando mi yo maníaca o mi yo deprimida la necesite. Veo tanta belleza en mi vida, la veo sin siquiera buscarla. Intento capturarla, grabarla en mi mente, marcarla para recordarla más tarde, confiar en que toda esa belleza sigue ahí incluso cuando no puedo verla, y de alguna manera encontrar mi camino de regreso a amar la vida y saber que ella me ama.
Si usted o un ser querido está pensando en suicidarse, busque ayuda de inmediato.
Si conoces a alguien que puede estar en riesgo de suicidio:
- Muestra interés y apoyo.
- Explora cómo se siente conversando sobre si tiene dificultades o problemas y cómo puedes ayudarle.
- Pregunta directamente sobre suicidio: “¿Has pensado en quitarte la vida?”
- Siempre mantén la calma, escúchale con toda tu atención, sin prejuicios y expresa tu preocupación.
- Ayúdale a contactar apoyo profesional y acompáñale.
Para más información y obtener ayuda, comunícate al *4141 con la Línea de Prevención del Suicido.
Fuente: https://www.gob.cl/noticias/mitos-verdades-conducta-suicida-dia-mundial-prevencion-suicidio/
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