Querido esposo,
Superamos el primer año de matrimonio (¡no es que tuviera dudas, no se preocupen!). Hemos pasado por momentos difíciles, pérdidas y momentos difíciles. Pero, en las buenas y en las malas, hemos permanecido juntos y no podemos vivir la vida el uno sin el otro.
Nunca pensé que encontraría a alguien que me aceptara tal como soy y que aceptara mis miedos irracionales a las gastroenteritis, los gérmenes, el cambio y, a veces, a otras personas. Una vez les dije que creía firmemente en "El infierno son los otros", una frase de la obra Sin salida de Jean-Paul Sartre. Estoy casi seguro de que les dije esto en uno de mis estados depresivos. Creo que lo dije por frustración, porque estaba pasando por un momento difícil y sentía que nadie me entendía, y en relación con cómo el estigma puede hacer sentir a una persona.
Cuando nos conocimos, sin que ninguno de los dos lo supiera, yo estaba en un estado hipomaníaco, era divertida, espontánea, hipersexual (en comparación con lo que me convertí años después), delgada y me sentía de maravilla. No necesitaba comer mucho ni dormir mucho. Claro que querías estar conmigo, era tranquila y coqueta, y era genial estar conmigo (salvo las muchas noches en las que querías dormir más, claro). Y luego, ese verano, me derrumbé y me deprimí, y no sé si alguna vez me recuperé. Para el invierno, tenía mucha ansiedad y necesité un antidepresivo que acabó provocándome un aumento de peso enorme, algo con lo que todavía lucho y que ha destrozado mi autoestima. Pero nunca dejaste de llamarme guapa ni me viste de otra manera.
Unos años después de conocernos, descubrimos por qué tenía esos altibajos drásticos y tanta ansiedad. Parece que mi predisposición genética a algo llamado trastorno bipolar influyó, y me tocó recibir el temido diagnóstico. Sé que mis desvaríos existenciales en mitad de la noche probablemente te asustaban y que cuestionar el propósito de mi existencia, o si "realmente estaba aquí", probablemente no te parecía lógico, pero aun así me abrazaste y me hiciste sentir segura. Te esforzaste al máximo para hacerme sentir que nada había cambiado, que la vida valía la pena y que mi vida no había terminado.
Gracias a ti, he logrado seguir trabajando, conservar amistades, conocerme mejor y aprender a interactuar mejor con la gente. Eres extrovertida y yo siempre he sido introvertida (excepto cuando tengo hipomanía, me exijo demasiado y creo que puedo con todo el mundo, cuando no puedo). Lo intentaste y lo has logrado, sacando la mayor parte de mi caparazón protector, y me has ayudado a florecer, incluso después de un diagnóstico de trastorno bipolar. No es difícil, sobre todo cuando quería quedarme en cama el fin de semana y olvidarme del mundo. Nunca me dejarías hacerlo.
Sé que quieres combatir conmigo el estigma de las enfermedades mentales. Lo has intentado y me demostraste desde el principio de nuestra relación que el hecho de que tuviera un trastorno de ansiedad no te preocupaba. Entendías que a veces tenía limitaciones para socializar. Sin importar los comentarios de los demás, me apoyabas. Incluso cuando tuve que faltar a eventos por mi depresión o ansiedad, me defendías. No prestas mucha atención a los comentarios ignorantes sobre tu deseo de tener una relación "con alguien como yo" y finalmente estás aprendiendo que, como tu esposa, soy una prioridad en tu vida y que mi salud mental es importante. Si tienes que faltar a un evento porque estoy teniendo un mal día y no me siento bien, que así sea. Sé que te costó aceptarlo porque eres tan dulce y quieres complacer a todos, especialmente a tu familia, pero estoy orgullosa de ti por aprender a defenderme y por querer estar ahí para mí.
Siempre me recordarás quién soy y por qué estoy aquí. Así que, en nuestro primer aniversario de bodas, quiero agradecerte por hacerme querer vivir la vida. Puede que no pueda vivir el presente la mayor parte del tiempo, pero me estás enseñando a no quedarme en el pasado. Me estás enseñando que está bien llorar, soltar, ser yo misma y sentir emociones (porque hay días en los que me considero insensible). Tener una enfermedad mental no viene con un manual de instrucciones. ¿Te imaginas lo genial que sería si lo tuviera? Podríamos coger los manuales para el trastorno bipolar, la ansiedad y la depresión y aprender juntos.
Tenemos nuestras discusiones, como cualquier matrimonio, lo que creo que significa que lo estamos haciendo bien. Hemos superado todos los problemas que se nos han presentado. Tenemos cosas en las que trabajar, como cualquier matrimonio, pero ningún matrimonio es perfecto. Lo que sí sé es que somos perfectos el uno para el otro y eso es lo único que importa.
Amar,
Tu esposa muy agradecida.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://ibpf.org/a-thank-you-letter-to-a-very-special-husband/
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