Sabía que mi primera pasantía de posgrado en un hospital psiquiátrico para pacientes hospitalizados sería difícil. No sabía cuánto me haría cuestionar mi identidad.
Cuando cursaba el posgrado y me preparaba para convertirme en terapeuta de danza y movimiento, mi programa me asignó a un hospital psiquiátrico para mi primera pasantía, desde el principio. Esto fue un desafío para mí porque no tenía experiencia psiquiátrica aparte de mi propia experiencia con el trastorno bipolar II y el TEPT, y no tenía identidad como profesional de la salud mental.
Terapia de danza/movimiento
Como terapeuta de danza/movimiento, utilizo el movimiento en el proceso terapéutico para facilitar la autoexpresión. También ayudo a mis clientes a desarrollar nuevas habilidades de afrontamiento mediante ejercicios de movimiento experiencial. La danza/movimientoterapia se considera una de las terapias de artes creativas y se utiliza a menudo como complemento a la psicoterapia tradicional en el ámbito hospitalario.
Las cualidades y elecciones de movimiento de una persona pueden informar al terapeuta de danza/movimiento sobre su diagnóstico y patrones relacionales. Ciertos diagnósticos se relacionan con diferentes cualidades de movimiento. Las personas con esquizofrenia, por ejemplo, tienden a moverse de forma muy fragmentada e inconexa. Una persona con trastorno bipolar podría realizar muchos movimientos rápidos e intensos, y una persona con depresión grave podría carecer de energía y precisión en sus movimientos.
El riesgo de la “contratransferencia somática”
En la terapia de danza/movimiento, el terapeuta se involucra activamente en el proceso terapéutico. Esto lo hace vulnerable a la llamada "contratransferencia somática" de sus clientes. La contratransferencia ocurre cuando un terapeuta proyecta sus sentimientos en un cliente y puede ser recíproca si el cliente siente una transferencia hacia él. Este proceso puede ser útil en terapia cuando se utiliza correctamente y con un propósito. La contratransferencia somática se refiere a la experiencia que el terapeuta tiene en la relación cliente-terapeuta, tal como se siente en el cuerpo. La contratransferencia somática suele ser una reacción física involuntaria hacia un cliente.
Luchando por identificarse como terapeuta
Debido a mi diagnóstico psiquiátrico, sabía que estar en este tipo de entorno sería difícil, pero no estaba preparada para la enorme dificultad que tendría con mi identidad. Al principio de mis estudios, no me identificaba en absoluto como terapeuta. Mi única identidad era la de una estudiante (con trastorno bipolar) que aprendía a ser terapeuta, y a menudo me identificaba más con los pacientes del hospital que con los terapeutas.
Mi diagnóstico me hizo vulnerable
Al principio, usaba mis propias experiencias para guiar las decisiones que tomaba en las sesiones, que a veces funcionaban bien y a veces fracasaban. En una ocasión, participaba en la sesión grupal de danza/terapia de movimiento de mi supervisor. Nos turnábamos para guiarnos mutuamente en el grupo en movimientos expresivos, y cuando era mi turno, hacía lo que me venía a la mente para expresar cómo me sentía en ese momento. Mi supervisor, que desconocía mi diagnóstico, me tomó aparte después de la sesión y me dijo que necesitaba ampliar mi repertorio de movimientos porque «solo las personas con manía pueden identificarse con tu movimiento».
Esta conversación me perturbó mucho porque empecé a cuestionarme si podría ser terapeuta para todos. También me hizo sentir marginada. Mi supervisora no sabía que tenía trastorno bipolar II, pero si lo supiera, ¿qué habría pensado de mí? ¿Habría creído que era capaz de ser terapeuta?
También me sentía increíblemente vulnerable. ¿Mis decisiones sobre el movimiento revelarían mi diagnóstico a mis clientes? De ser así, ¿les resultaría difícil conectar conmigo o se sentirían valorados y comprendidos? ¿Mi diagnóstico me convertía en un candidato inadecuado para la carrera que había elegido?
Revelar mi diagnóstico como mecanismo de defensa
Durante mi segundo año de posgrado, hice prácticas en otro hospital psiquiátrico, y esta vez le conté a mi supervisora sobre mi diagnóstico incluso antes de empezar. Parecía intrigada por mi decisión de compartir esta parte de mí, pero pensé que era lo obvio, considerando lo vulnerable que me sentía al compartir mi movimiento con el grupo.
Para entonces, ya había cursado un año de estudios y había pasado 20 semanas de prácticas en el primer hospital psiquiátrico. Me identificaba más como terapeuta, pero aún tenía dificultades con mi identidad como terapeuta con trastorno bipolar. Pensé que mi supervisora podría "ver a través de mí" observando mis movimientos y, por lo tanto, me pareció importante avisarle antes de empezar que tenía este diagnóstico. Fue, en retrospectiva, una decisión defensiva.
Cambio de identidad cuando me convertí en terapeuta profesional
Trabajé en hospitales psiquiátricos con internamiento durante más de cuatro años y finalmente lo dejé debido a una reacción adversa relacionada con mi propia salud mental. No me cuidaba y estaba dejando que el trabajo me afectara. No había desarrollado la suficiente resistencia para gestionar mi propia contratransferencia, en concreto, mi contratransferencia somática.
También seguí luchando en mi carrera profesional con mi identidad en este mundo hospitalario. Una vez que me convertí en terapeuta profesional, pensé que este problema se resolvería solo, pero no fue así. De hecho, empeoró, porque en ese momento ya no era la estudiante que aprendía a ser terapeuta, sino la profesional que supuestamente tenía las respuestas.
Todavía me costaba sentir que debía estar en la sala como terapeuta y no como uno de los clientes. Era muy fácil verme al otro lado de esas puertas, y me identificaba demasiado con mis clientes para poder hacer bien mi trabajo. Al final, abandoné el hospital por completo.
Cómo me identifico ahora
En los dos años transcurridos desde que dejé el hospital, he dedicado mucho tiempo a trabajar en el control de mi estado de ánimo y a encontrar un equilibrio en mi vida. Pasé un año trabajando con niños y adolescentes con autismo, lo que me proporcionó una experiencia muy diferente a la que tuve trabajando en un hospital. Sin embargo, finalmente abandoné esa carrera por completo para dedicarme a escribir sobre salud mental.
He decidido que está bien compartir que tengo trastorno bipolar, pero ese hecho no tiene por qué ser mi identidad. Soy Allie Linn, hija, hermana, esposa, mamá de perro, bailarina, yogui, exterapeuta y escritora. Mi diagnóstico no me define, y el tuyo tampoco.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://www.bphope.com
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