Algunas estrategias de manejo del trastorno bipolar, como los enfoques ultraconversadores, pueden no funcionar tan bien para los hombres como para las mujeres, y eso está bien.
Creo que los hombres necesitan un plan de tratamiento para el trastorno bipolar diferente al de las mujeres. Hombres y mujeres son diferentes. Lo llamo el continuo hombre/mujer. Todos mis clientes de coaching conocen bien este tema. No podemos tratar a los hombres con trastorno bipolar de la misma manera que tratamos a las mujeres. No funciona.
Por supuesto, siempre habrá algunos que sean diferentes, pero después de más de 20 años de trabajar con hombres y mujeres con trastorno bipolar, quiero celebrar nuestras diferencias.
En lugar de hacer que los hombres HABLEN sobre su trastorno bipolar de una manera que no les resulte cómoda, podemos pensar en lo que los hombres necesitan y crear una forma de transmitirles ideas de una manera que puedan utilizar.
Estoy compartiendo mi opinión aquí y eres bienvenido a estar en desacuerdo, pero debes saber que esto proviene de muchos años de trabajo con hombres y de mi experiencia como persona que trabaja en marketing deportivo para fútbol masculino de manera paralela.
Los hombres necesitan actividad. Necesitan su vínculo. Necesitan COSAS. No hablan tanto. Practican deportes para comunicarse. Les gusta estar con otros hombres en grupos grandes. Pescan.
¿Te gusta un chico con trastorno bipolar que no habla de la enfermedad ni usa la palabra "bipolar"? No estás sola. He descubierto que las mujeres son mucho más receptivas a hablar de la enfermedad usando la palabra "bipolar", mientras que los hombres responden a términos como estados de ánimo, ansiedad, depresión y estudios del sueño.
Al buscar ayuda para un HOMBRE con trastorno bipolar, no esperes que responda como lo hacen las mujeres. Busca blogs, libros y sitios web dirigidos a HOMBRES.
No es un cliché que las mujeres hablen más que los hombres. He hablado por teléfono con tantas mujeres como hombres en mis años como coach de padres y parejas. El 90 % del tiempo, tengo que animar a los hombres a hablar y escucharlos mucho mejor. A menudo tardan el doble en responder a mis preguntas. Admiro y respeto esto de los hombres.
Necesitamos celebrar a los hombres. Si eres un hombre con trastorno bipolar y el enfoque excesivamente hablador para gestionar tu salud mental no te funciona, piensa en lo que necesitas. ¿Qué te hace feliz? ¿Qué te funciona?
Tenga esto claro y busque un profesional de la salud que pueda ayudarle. Dígales a quienes le piden hablar constantemente que este no es su enfoque favorito.
Sí, puedes APRENDER a hablar más, pero llevará tiempo. Explica qué te funciona y luego enseña a otros cómo ayudarte. No te estoy sugiriendo que no hables. Tienes que hablar un poco, pero no esperes ser igual que las mujeres si eso no te va.
Mis libros son geniales. He escuchado una y otra vez que a su pareja no le gusta leer un plan de un libro. Nunca había oído esto de una mujer. Debemos respetar esto. ¿Qué podemos hacer de forma diferente para ayudar a los hombres con trastorno bipolar? Quiero aprender.
Heterosexuales u homosexuales, no binarios o súper TÍOS, los hombres son diferentes a las mujeres y, en mi opinión, necesitan métodos de administración diferentes cuando se trata del tratamiento bipolar.
Hombres, me encantaría saber de ustedes sobre este tema. Enséñennos lo que necesitan.
– Julie
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://www.bphope.com
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