Los medicamentos pueden ser un excelente tratamiento para el trastorno bipolar. Existen múltiples formas de medicación, como antipsicóticos, antidepresivos, estabilizadores del ánimo y ansiolíticos. Para mí, lo más difícil de tomar medicamentos es esperar a que surtan efecto. Ya sea que esté en depresión o en un estado maníaco, no hay medicamentos que surtan efecto de inmediato. Los medicamentos pueden tardar entre dos y cuatro semanas en hacer efecto, y a veces incluso más tiempo en alcanzar su efecto completo.
Mientras espero que los medicamentos hagan efecto, sigo sufriendo los síntomas del trastorno bipolar. Personalmente, he estado esperando a que un antipsicótico alcance su efecto completo. Como sigo aumentando la dosis, no sabré cuál será su efecto completo durante un tiempo. Llevo tres meses tomando la medicación, pero mi psiquiatra sigue aumentando la dosis cada semana; me quedan cuatro aumentos más. Espero que, con el tiempo, las alucinaciones auditivas y las ideas suicidas desaparezcan.
No hay mucho que pueda hacer mientras espero a que desaparezcan los síntomas. En mi cabeza, lucho conmigo misma. ¿Qué pasa si espero todo este tiempo a que la medicación haga efecto y nunca lo hace? No todos los medicamentos funcionan para todas las personas. Si el medicamento que estoy esperando no me funciona, entonces tengo que empezar de cero con otro. Se me considera resistente al tratamiento, así que hay muchos medicamentos que ya he probado que no me funcionan.
Mientras espero, intento aguantar. Intento no escuchar los pensamientos en mi cabeza, que me dicen que me rinda y deje de tomar la medicina. Me digo a mí mismo que puedo superar esto. La medicación me hará efecto. Puedo estar estable; merezco ser feliz y mentalmente estable. Aunque no crea realmente lo que me digo, me ayuda repetirlo una y otra vez. El pensamiento positivo es extremadamente beneficioso. Al repetir pensamientos positivos una y otra vez, puedo ayudarme a alcanzar una actitud positiva. Si dices algo suficientes veces, puedes empezar a creerlo. Esto aplica tanto a los pensamientos positivos como a los negativos. Aunque no me convierta en un pensador positivo, al menos me vuelvo mucho menos negativo porque los pensamientos positivos ocupan mucho espacio.
Mientras espero que me hagan efecto la medicación, intento hacer otras cosas que también me ayuden a estabilizarme. Intento mantener una rutina, despertándome y acostándome regularmente. También me aseguro de tomar mis medicamentos a la misma hora todos los días. Me comunico con familiares y amigos; tener alguien con quien hablar sobre cómo me siento es muy útil. Hablar honestamente con las personas de mi red de apoyo es especialmente beneficioso. A veces, ni siquiera noto los primeros síntomas cuando la medicación empieza a hacer efecto. Por eso es importante mantenernos en contacto con nuestro sistema de apoyo. Las personas cercanas a nosotros suelen ser las primeras en notar cambios pequeños, pero vitales, en nuestro estado mental.
Esperar a que los medicamentos surtan efecto es extremadamente difícil. Sin embargo, usar el pensamiento positivo, una rutina constante y buscar apoyo puede ayudarte a superar este momento difícil mientras esperas a que el medicamento surta efecto.
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