Es importante recordar que el trastorno bipolar no mejora por sí solo, y requiere tratamiento. Con este, se pueden controlar los síntomas y llevar una vida más estable.
Te recomendamos pedir ayuda si crees que podrías cumplir o has cumplido en otros momentos de tu vida con los criterios para un episodio maníaco o hipomaníaco; como también uno depresivo. Y especialmente si una o más áreas de tu vida se han visto afectadas por lo síntomas que se experimentan en estos episodios, tales como conflictos con otros, dificultades para rendir en lo académico o laboral, decisiones impulsivas que pueden tener serias consecuencias, no poder realizar actividades que antes se disfrutaban, entre otras.
Asimismo, también te recomendamos pedir ayuda si personas cercanas a ti te comunican que te ven diferente, y se muestran preocupados por estos cambios. Tiende a ocurrir que a través de la observación de personas cercanas se logran identificar estos episodios y se impulsa a pedir ayuda; pues para terceros, estos cambios resultan más evidentes.
En muchos casos, el trastorno bipolar trae consigo pensamientos y comportamientos con intención suicida. Es esencial buscar ayuda en estos momentos, y si experimentas deseos e intenciones de hacerte daño, te recomendamos contarle a alguien cercano que pueda acompañarte sobre lo que estás pasando; y pedir ayuda a un servicio de urgencia a través de una línea telefónica o acercándote a la urgencia de salud mental más cercana a tu ubicación.
El número *4141 es una línea telefónica para la prevención del suicidio completamente gratuita y confidencial, disponible de lunes a domingo las 24hrs.
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