Es muy difícil ver a un ser querido obsesionado con el suicidio. Da mucho miedo no saber qué hacer. Probablemente por eso dos personas me han preguntado al respecto últimamente. Y aunque hay muchas cosas que se pueden hacer para ayudar a una persona obsesionada con el suicidio, lo más importante probablemente sea buscar ayuda profesional . Aquí te explicamos cómo buscar ayuda y qué tipo de ayuda podría ser útil para un ser querido con tendencias suicidas.
¿Qué significa cuando un ser querido está obsesionado con el suicidio?
Una obsesión suicida puede significar varias cosas. Puede significar que la persona está deprimida hasta el punto de querer morir , claro, pero también puede significar que sufre patrones de pensamiento obsesivo relacionados con el suicidio.
Por ejemplo, cuando una persona está deprimida, la tendencia suicida puede ser un síntoma. Esto puede significar que se siente una carga para los demás y que el mundo estaría mejor sin ella. A la persona deprimida le puede parecer lógico suicidarse, dado su dolor y el efecto que tiene en los demás. Esto puede llevar a pensamientos obsesivos sobre el suicidio.
Por otro lado, algunas personas sufren pensamientos suicidas obsesivos aunque no quieran llevarlos a cabo. Pueden ser visiones o ideas suicidas que surgen sin previo aviso ni provocación (pensamientos intrusivos). He descubierto que los patrones de pensamiento obsesivo son comunes en personas con trastorno bipolar , pero también pueden afectar a otras personas.
Por supuesto, no importa por qué su ser querido esté obsesionado con el suicidio, necesita ayuda.
Cuando su ser querido esté obsesionado con el suicidio, asegúrese de que esté a salvo
La primera prioridad al ayudar a un ser querido obsesionado con el suicidio por cualquier motivo es garantizar su seguridad y que no pueda o no quiera actuar según sus pensamientos obsesivos. Muchas personas se centran en ser el impedimento personal para el suicidio de su ser querido. En otras palabras, no lo dejan en paz, ocultan medios letales, etc. Si bien entiendo por qué se prioriza este enfoque, las personas verdaderamente obsesionadas con el suicidio pueden necesitar más ayuda para mantenerse a salvo.
Una persona obsesionada con el suicidio puede ser un peligro para sí misma, haga lo que haga, y en esos casos, es necesario considerar un tratamiento hospitalario. Entiendo que no es algo a lo que nadie recurra, pero puede ser una parte crucial de la infraestructura de atención. He estado hospitalizada por tendencias suicidas. No es agradable. Pero me mantuvo a salvo, y eso era lo que necesitaba en ese momento. Recuerda: es mucho mejor que tu ser querido esté vivo y enojado contigo que que no esté vivo.
Si su ser querido está en peligro, lo mejor es contactar a su médico y programar un tratamiento hospitalario lo antes posible. Sin embargo, esto no siempre es posible debido a la rapidez con la que uno puede convertirse en un peligro para sí mismo. En esos casos, llame al 988 o incluso al 911 y pida una ambulancia si es necesario. Créanme, sé que esto no es divertido. Pero, insisto, su seguridad es lo más importante.
Por favor, comprenda que, por mucho esfuerzo que ponga, a veces no puede mantener a su ser querido a salvo sin ayuda. Eso no lo hace una mala persona. Lo hace humano.
Si su ser querido está obsesionado con el suicidio, consígale ayuda profesional
Anteriormente, escribí sobre cómo ayudar a alguien con tendencias suicidas. Esta es una buena perspectiva holística sobre cómo ayudar a alguien en esta situación. Sin embargo, no detalla la ayuda profesional que necesita un ser querido obsesionado con el suicidio.
Si su ser querido está obsesionado con el suicidio, necesita ayuda profesional. Este no es un problema que usted o él puedan afrontar solos. Es grave y puede resultar en la muerte. Necesita ayuda de personas capacitadas específicamente para tratarlo.
Si su ser querido no recibe atención de salud mental
Si su ser querido aún no recibe atención para su salud mental, la necesita de inmediato. Debería hablar con su médico de cabecera para que se la proporcione. El médico de cabecera podría optar por iniciar el tratamiento (por ejemplo, recetar un antidepresivo si la persona tiene un diagnóstico de depresión) en ese momento, o podría derivarlo a otra persona, como un psiquiatra, para que reciba el tratamiento adecuado. Recuerde que, cuando un problema de salud mental es grave, un médico de cabecera no suele estar cualificado para tratarlo a largo plazo.
Si su ser querido está recibiendo atención de salud mental
Si su ser querido está recibiendo tratamiento y está obsesionado con el suicidio, su tratamiento actual obviamente no está funcionando. Después de todo, el principal objetivo de un tratamiento es mantenerlo con vida. Esto significa que debe asegurarse de que el proveedor de atención médica de su ser querido (que debería ser un psiquiatra si su ser querido tiene trastorno bipolar ) esté al tanto de la situación. La mejor manera de hacerlo es asistir a las citas médicas de su ser querido . La persona obsesionada con el suicidio puede no ser tan franca como debería sin su ayuda. Es muy difícil sentarse frente a un médico y decirle lo suicida que es, pero la presencia de un ser querido puede facilitarlo.
Es fundamental que el médico sea consciente de la gravedad del problema y de que debe existir un plan de tratamiento inmediato. Debe ser totalmente sincero al respecto. No se ande con rodeos. No use eufemismos. Dígale que su ser querido corre el riesgo de suicidarse. No se vaya sin un plan para afrontarlo.
Si no puede asistir a la cita, quizás porque su ser querido no se siente cómodo, puede hablar con su médico sobre sus tendencias suicidas. En este caso, el médico no podrá decirle nada sobre su ser querido por motivos de privacidad, pero podrá escucharlo.
¿Qué tratamientos funcionan para una persona obsesionada con el suicidio?
Como mencioné antes, es muy posible que se necesite hospitalización si una persona está obsesionada con el suicidio. Esto no indica que nadie haya fracasado. Solo indica que la persona necesita ayuda intensiva. Si eso es lo que se necesita para ayudar a su ser querido, entonces eso es lo que debe hacerse.
Cabe señalar que muchos centros solo retienen a una persona con tendencias suicidas durante 72 horas. En mi experiencia, si una persona sufre de depresión grave o presenta otros síntomas graves de enfermedad mental, este tiempo no es suficiente para estabilizarla. Es posible que tenga que abogar firmemente ante los médicos o las compañías de seguros para obtener atención hospitalaria adicional. Es posible que usted y el médico de su ser querido puedan colaborar para intentar forzar tratamientos más largos si el seguro se lo impide (lo que suele ocurrir).
Otro dato importante es que el litio es el único medicamento conocido para los trastornos del estado de ánimo con efecto antisuicida. (La clozapina también ha demostrado tener este efecto, pero no se suele recetar fuera de la esquizofrenia). Sin embargo, el litio no está exento de riesgos y dificultades (incluido el riesgo de sobredosis), por lo que sus efectos deben considerarse cuidadosamente.
La ketamina y la esketamina (Sprovato) pueden tener efectos antisuicidas inmediatos pero pequeños, pero la investigación está en curso.
La terapia electroconvulsiva (TEC) suele ser una opción para personas cuya vida corre un grave riesgo. Sin embargo, no es un tratamiento fácil de llevar a cabo, por lo que es necesario considerar cuidadosamente los riesgos y beneficios antes de optar por esta opción.
Las psicoterapias también pueden ayudar a reducir la ideación suicida. La terapia cognitivo-conductual (TCC) parece reducir los intentos de suicidio, la ideación suicida y la desesperanza. La terapia dialéctica conductual (TDC) también puede reducir la ideación suicida, pero la evidencia es más limitada.
Quizás le sorprenda no ver antidepresivos en la lista. Esto se debe a que podrían aumentar el riesgo de suicidio en jóvenes a corto plazo, y la evidencia de que lo reducen a largo plazo es deficiente. Esto no significa que no funcionen, sino que podrían no ser suficientes a corto plazo para alguien obsesionado con el suicidio.
Lo más probable es que sea necesario adoptar un enfoque multifacético si su ser querido está obsesionado con el suicidio.
Si su ser querido está obsesionado con el suicidio, recuerde esto
Si su ser querido está obsesionado con el suicidio, recuerde que el camino de regreso puede ser largo y accidentado. La tendencia suicida no suele aparecer de la noche a la mañana, y el peligro que representa tampoco suele desaparecer de la noche a la mañana. Prepárese para apoyar a su ser querido a largo plazo.
Por eso, es posible que necesites tu propio apoyo al ayudar a tu ser querido. No hay problema. No significa que seas débil ni incompetente. Simplemente significa que estás lidiando con algo muy difícil. Hablar con otras personas que han pasado por lo mismo puede ayudarte. Contacta con organizaciones locales de salud mental o con la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) para conocer posibles opciones de apoyo o considera la posibilidad de recibir psicoterapia. No podrás ayudarlos eficazmente si tú mismo estás en crisis.
Además, recuerda que no hay nada malo con tu ser querido que tiene tendencias suicidas; hay algo mal en su cerebro. El suicidio es increíblemente aterrador, y es posible que no tengas una idea clara de por qué sucede. Lo importante es entender que a veces le sucede a la gente, y puedes ayudarla a superarlo.
Finalmente, recuerda que tu ser querido puede superar esto. Que tu ser querido tenga pensamientos suicidas hoy no significa que siempre los tendrá. La gente supera crisis como esta. Y empiezan con buen pie porque cuentan con tu ayuda.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://natashatracy.com
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