Ver a estudiantes lidiando con interrupciones en su educación me hizo recordar los retrasos y los supuestos "fracasos" que sufrí en la universidad debido a mi trastorno bipolar en desarrollo. Ahora veo cómo esos obstáculos inesperados en el camino me ayudaron a forjar mi identidad.
Interrupciones en la educación, desde crisis hasta trastorno bipolar
Este año, estudiantes de todos los grados experimentaron cambios inesperados en sus trayectorias educativas como resultado de la actual crisis sanitaria mundial. El impacto fue quizás más fuerte en aquellos que estaban a punto de graduarse de la secundaria o la universidad, mientras se preparaban para dar el siguiente gran paso en su vida adulta.
Entre los estudiantes universitarios, muchos tuvieron que mudarse repentinamente de casa, y algunos estaban preocupados por no graduarse a tiempo como resultado. Queda por ver exactamente qué porcentaje de estudiantes universitarios se tomará un semestre libre, o más.
Aunque ya me gradué, me identifiqué fácilmente con su sentimiento de pérdida y tristeza. Al presenciar el impacto a nivel nacional en tantos estudiantes, recordé mis propias pérdidas y dificultades durante la universidad, cada una de las cuales fue resultado de mis episodios bipolares.
Mi depresión en desarrollo y su impacto
Tuve dos años felices en la universidad antes de que los problemas de salud mental empezaran a aparecer. En mayo de 2014, era una estudiante de segundo año muy motivada y llena de energía en el campus, estudiando para los exámenes y escribiendo ensayos finales. Semanas después, estaba pegada a la cama en casa, ahogada por pensamientos ansiosos y depresivos. La depresión me dejaba paralizada , como si apenas pudiera moverme, y mi cerebro se estaba deteriorando. No veía ninguna posibilidad de un futuro brillante, solo fracaso; mi ansiedad se alimentaba de la incertidumbre y mis propias inseguridades .
Tras el diagnóstico de depresión, decidí tomarme un descanso el semestre siguiente. No tenía ninguna posibilidad de concentrarme en los estudios cuando la depresión me dominaba constantemente.
“Volviéndome bipolar” a medida que mis amigos avanzaban
Varias veces durante los años siguientes, dudé de mi capacidad para terminar mi licenciatura. Aunque mi familia es maravillosa, no podía evitar sentir que volver a casa era una señal de fracaso, un retroceso mientras todos los demás avanzaban. Pasé gran parte del tiempo viviendo a horas de distancia de mis amigos de la universidad, lo cual también fue duro para mí. En el invierno de 2015, me volví maníaca, lo que hizo que graduarme "a tiempo" (mayo de 2016) ya no fuera posible. Me presenté en la ceremonia de graduación de mis amigos, viéndolos sonreír con sus pantalones y togas azul Carolina. No podía evitar sentir que no estar entre ellos era otra señal de fracaso.
Hipomanía, depresión, ansiedad y manía en el aula
Una vez que mis amigos se graduaron, me sentí perdido, pues mi red de apoyo ya no estaba . Desde 2014, he experimentado múltiples períodos de hipomanía, depresión y estados mixtos. Estos interferían con mi desempeño estudiantil. Mientras era hipomaníaco, podía confiar demasiado en mi capacidad para aprobar un examen sin estudiar mucho, lo que me llevaba a obtener peores calificaciones. Durante la depresión, no podía encontrar la motivación para estudiar ni trabajar, a pesar de saber lo importante que era la escuela para mí. Cuando la ansiedad me abrumaba, no podía concentrarme en absoluto, por mucho que lo intentara. Como resultado de la manía, terminé tomando semestres adicionales de descanso en la escuela... y cada retraso se sentía como un nuevo fracaso.
No celebro mi graduación “retrasada”
Esta experiencia universitaria distaba mucho de ser la que había soñado. No me gradué en cuatro años. Cuando finalmente me gradué en diciembre de 2017, estaba tan ansioso por que la universidad terminara que no celebré mi graduación como todos los demás. De hecho, ni siquiera asistí a mi propia ceremonia de graduación. Sin embargo, estos cambios me brindaron nuevas oportunidades.
Lo positivo: Encontrar mi pasión
En lugar de quedarme atrapada en una carrera que no me gustaba, añadí una nueva que me fascinaba: psicología. Encontré clases interesantes que realmente me interesaron, lo que me impulsó a involucrarme cada vez más en el campo de la salud mental. Mi nueva pasión por la salud mental me llevó a crear mi blog y a conocer una increíble red de defensores y escritores de salud mental en línea. También me uní a una organización en el campus que trabajaba para educar a otros sobre las enfermedades mentales y combatir el estigma. Desde entonces, me he involucrado en la investigación en psicología, la defensa de víctimas y la creación de redes sociales, todo ello derivado de mi interés por la salud mental.
El trastorno bipolar afectó mi educación, pero moldeó quién soy
Mi experiencia universitaria no fue lo que esperaba, pero también me ayudó a forjar quien soy. Aunque para mí la universidad no fueron "los mejores cuatro años de mi vida", como dicen otros, fue un período que me impulsó y me desafió. Ahora puedo apreciar el camino accidentado que tomé en la universidad, porque todos esos "reveses" y "fracasos" me llevaron a donde estoy hoy. ¡Y donde estoy hoy no está nada mal!
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://www.bphope.com
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