Hace poco me preguntaron cómo fue empezar a trabajar por cuenta propia con una enfermedad mental. O, más concretamente, ¿qué deberían saber las personas con enfermedades mentales si deciden intentar trabajar por cuenta propia? ¿Qué necesitan saber las personas con enfermedades mentales sobre el emprendimiento? Trabajar por cuenta propia tiene un atractivo indudable para muchas personas, especialmente para quienes padecen enfermedades mentales. Pero también hay consideraciones especiales para quienes padecen enfermedades mentales. Analicemos cómo emprender un negocio propio si se padece una enfermedad mental.
Aspectos positivos de trabajar por cuenta propia con una enfermedad mental
Hace poco, algo apareció en mi Instagram. Es un sentimiento emprendedor común. Decía lo siguiente: cuando vendes tu tiempo a una empresa, siempre hay una cantidad limitada que puedes donar. No hay límite para la cantidad de artículos que puedes vender.
Obviamente, esto aplica principalmente a quienes crean widgets, pero hasta cierto punto, funciona para quienes tienen un negocio propio en general. Y es una de las mayores ventajas. En teoría, puedes ganar más dinero trabajando por tu cuenta.
A continuación se presentan algunos otros aspectos positivos de trabajar por cuenta propia cuando se padece una enfermedad mental:
- Puedes establecer tus propios horarios diarios y semanales y adaptarlos a tu enfermedad mental.
- Puedes ganar la cantidad de dinero que necesitas aumentando tus precios (teóricamente).
- Puedes encontrar un lugar para ti fuera de un lugar de trabajo que quizás haya demostrado que no te quiere.
Aspectos negativos de trabajar por cuenta propia con una enfermedad mental
Pero algunos de los aspectos positivos también son negativos cuando se trata del emprendimiento y la enfermedad mental:
- Dinero, dinero, dinero: ganar dinero por tu cuenta es más difícil de lo que crees.
- Fluctuaciones de ingresos: si no tienes un trabajo estable, puedes pasar de la abundancia a la escasez de un mes a otro, y tu estilo de vida puede no soportar eso.
- El seguro de salud, el tiempo libre remunerado y otros beneficios no existen a menos que usted los cree ganando más dinero y comprándolos usted mismo.
Cuando le digo a la gente que soy contratista, suelo decir que eso significa que no tengo ningún día libre, o todos los días libres, según cómo lo vea. Y lo digo en serio. De verdad que trabajo casi todos los días. Trabajar por cuenta propia puede ser un auténtico rollo.
Cómo empezar a trabajar por cuenta propia con una enfermedad mental
No puedo contarles la cantidad de personas que me han preguntado cómo ser escritor, orador o cualquier otra actividad que les permita trabajar por cuenta propia. Y no quiero desanimarlos a probar algo que podría funcionarles. Pero, por favor, entiendan esto: cualquiera puede escribir, pero pocos pueden ganarse la vida como escritores. Cualquiera puede hablar de su propia vida, pero pocos pueden ganarse la vida como oradores. Y así sucesivamente. Por favor, entiendan que solo porque quieran no significa que puedan, ni tampoco significa que puedan ganarse la vida de forma viable.
Dicho esto, si quieres trabajar por tu cuenta con una enfermedad mental, primero decide qué quieres hacer y, si puedes, intenta hacer más de una cosa. Personalmente, escribo, doy conferencias y realizo diversas consultorías. Algunas de estas actividades pagan mejor que otras, y eso está bien. Mucha gente vende cosas en Etsy para ganarse la vida.
Lo siguiente que debes hacer si quieres empezar a trabajar por tu cuenta es elaborar un plan de negocios. Sí, lo sé, no es nada atractivo ni divertido, pero lo necesitas. Como mínimo, necesitas calcular cuánto dinero necesitas ganar al mes y cómo se traduce eso en clientes o trabajos. No olvides tener en cuenta el tiempo de inactividad por salud mental , las vacaciones pagadas, el cuidado de los niños, el seguro médico, los suministros de oficina, etc. Considera cuánto cobrarás por cada servicio. (Muchos organismos profesionales ofrecen guías sobre cuánto cobrar). Luego, debes hacer un plan sobre cómo conseguir esa cantidad de clientes o trabajos, o más . Y recuerda, no conseguirás todos los que intentes conseguir, así que prepárate para hacer trabajo extra, especialmente al principio, cuando estés creando una lista. Además, no saldrás corriendo con suficiente trabajo. Planifica que tus primeros meses se complementen con otros ingresos o ahorros, si puedes. Y aprende a sentirte cómodo con escuchar un "no". Eso puede pasar mucho cuando buscas trabajo.
Enfermedad mental y emprendimiento
Si padeces una enfermedad mental grave, como trastorno bipolar o esquizofrenia, no deberías planear ser un magnate empresarial a menos que cuentes con mucha ayuda. La mayoría de los negocios (como fabricar un dispositivo, contratar personal, etc.) requieren más de 40 horas de trabajo a la semana, no menos; así que, si empiezas a trabajar por tu cuenta porque no puedes trabajar 40 horas a la semana, entiende que emprender de ese tipo no será fácil.
Algunas otras cosas a considerar si vas a empezar a trabajar por cuenta propia:
- ¿Dónde trabajarás? ¿Tienes una oficina en casa? ¿Tu silla es lo suficientemente cómoda como para pasar horas sentado? Una buena silla es fundamental. Si puedes, invierte una buena cantidad de dinero en ella. Te protegerá la espalda y el cuello.
- ¿Tienes suficiente tiempo y espacio para trabajar? Por ejemplo, pensar que trabajarás mientras cuidas a tus hijos probablemente no sea realista.
- ¿De verdad tienes las habilidades y la experiencia suficientes para esto? Sé honesto contigo mismo. Si no las tienes, ¿podrías trabajar para algunos clientes gratis o por muy poco tiempo mientras consigues un portafolio?
- ¿Tienes un sitio web adecuado que anuncie tus servicios o productos? Si no, contrata a alguien que al menos te ayude con el diseño. Un sitio web deficiente puede arruinar tu negocio incluso antes de empezar. Además, recuerda que podrías tener que pagar por el mantenimiento del sitio web si no lo haces tú mismo.
- ¿Tienes presencia profesional en redes sociales? Cualquier red social donde aparezcas borracho no cuenta.
- ¿Sabes cómo construir una marca? Pronto la convertirás en tu propia marca. Quienes triunfan son quienes tienen marcas consistentes y bien pensadas.
- ¿Tienes tarjetas de presentación? Son económicas, pero su diseño es fundamental. Contrata a alguien que te ayude con ellas si no eres diseñador.
- ¿Qué sabes de publicidad? ¿Cómo conseguirás clientes? Aprende sobre redes sociales y otras formas de publicidad.
- ¿Qué harás si fracasas? Asegúrate de tener algún tipo de colchón, porque el éxito no está garantizado.
Y sí, hay muchas más cosas que considerar. Te recomiendo conseguir un mentor si puedes. Págale si lo necesitas. Es mucho más barato contratar unas horas de mentoría ahora y evitar errores que al revés. Además, contacta con otros escritores, conferenciantes y empresarios buscando grupos en redes sociales. Allí suelen ofrecer consejos gratuitos y valiosos.
Y, por último, recuerda que esto será difícil. En un año, podrías tener éxito, o quizás no. Pero es posible que en un año tengas clientes, ingresos y un horario propio. No lo sabrás a menos que lo intentes.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://natashatracy.com
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