Ya sea que la depresión te dificulte cepillarte los dientes, que tus medicamentos te provoquen sequedad bucal o que aprietes y rechines los dientes por estrés, ¡el trastorno bipolar puede perjudicar tus dientes! Aquí te explicamos cómo empezar a cuidarlos.
Tengo muchas ganas de mi octava endodoncia. No es una errata. Tener trastorno bipolar y tomar medicamentos intermitentemente a lo largo de mi vida para este trastorno ha afectado mucho mis dientes.
Tengo una higiene dental excelente. De hecho, me cepillo demasiado los dientes y me han dicho que deje de hacerlo. Uso hilo dental. Soy cuidadosa.
Mis dientes se ven normales, pero no lo son. Internamente, están débiles y agrietados. Esto se debe a mi trastorno bipolar y a los medicamentos, y quiero evitar que esto les pase a ustedes o a sus seres queridos con trastorno bipolar.
Aquí te contamos cómo el trastorno bipolar afecta a los dientes y qué puedes hacer al respecto.
#1 Boca seca
Boca seca por medicamentos. Cuando me dijeron que tenía una caries enorme a los 55 años, le pregunté a la protésica dental cómo era posible. Me dijo: "¡Ay, la boca seca puede causar muchas caries!". Podría explicarle lo de la saliva, las bacterias especiales y todo eso, pero para simplificar, este es mi consejo: simplemente mantén la boca hidratada tocando la parte superior de la boca con la lengua y pasándola por el paladar. Esto produce saliva. (¡También relaja la mandíbula!). Usa un enjuague bucal hidratante específico para la boca seca. Si te despiertas por la noche para ir al baño, úsalo también.
#2 Apretar los dientes
Conseguir unprotector bucal¡Ay, cómo me hubiera gustado comprar uno nuevo cuando perdí el anterior! Después de la sequedad bucal, apretar los dientes cuando no nos sentimos bien y rechinarlos durante los cambios de humor más fuertes puede rompernos los dientes.
#3 ¡Sin hielo!
No mastique hielo. Las personas con trastorno bipolar que han tomado medicamentos simplemente no pueden arriesgarse a masticar hielo. El deseo intenso de masticar hielo podría ser un indicador de deficiencia de hierro. Si esto le preocupa actualmente, consulte con su médico, considere un suplemento de hierro y coma más col rizada y espinacas.
#4 Cepillado
Si estás deprimido y no te has cepillado los dientes, lee mi libro " Cómo hacer las cosas cuando estás deprimido" y ponte como meta cepillarte los dientes. Una meta sencilla. No tienes que salir de la depresión para actuar. Podemos convencernos de hacer cosas aparentemente pequeñas, pero realmente difíciles, cuando estamos enfermos. Un cepillado rápido. ¡Podemos lograrlo! Si además puedes usar hilo dental, realmente lo estás haciendo.rockeando!
#5 Concertar una cita
IrAl dentista. Aunque no hayas ido en años, nunca es tarde. He tenido muchos problemas físicos desde que tuve un accidente de bicicleta, y puedo decir con sinceridad que no fui al dentista durante un año. El resultado fue una endodoncia. Si hubiera ido al dentista el año pasado, podría haberlo evitado.
Es DIFÍCIL cuidar los dientes cuando se tiene trastorno bipolar. Elige una cosa de esta lista y hazla. ¡Podemos hacerlo!
¡Arg! ¡Un tratamiento de conducto!
Julia
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://www.bphope.com
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