Durante muchos años he llevado un gran peso en mi corazón, alma y mente. Mientras luchaba contra mi trastorno bipolar hace seis años, sucedieron muchas cosas en mi vida que eran consecuencia de mi enfermedad, pero que no reflejaban mi verdadera personalidad, valores ni moral. No solo perturbé mi propia felicidad en ese momento, sino que mis acciones perturbaron y lastimaron a todos en mi vida. Nunca quise que eso sucediera, pero sucedió.
Seis años después, aún sentía un profundo arrepentimiento, dolor, culpa y vergüenza por no haber recibido tratamiento antes y por haber dejado que mi enfermedad controlara mis acciones. Me he perdonado. Sé que mi Señor y muchas de las personas a las que lastimé durante ese tiempo también me han perdonado. Dicho esto, todavía hay familiares que deciden dejarme en ese lugar en el pasado y he permitido que eso siga frenándome. No importa cuánto me haya esforzado estos últimos años para recuperar la salud y demostrar mi verdadero yo, mi pasado sigue atormentándome.
Es hora de soltar. Soltar a esas personas, soltar los recuerdos, soltar el pasado. A veces, a las buenas personas les pasan cosas malas. Cuando cometemos errores en la vida, depende de nosotros aprender la lección y mejorar en el futuro. Si elegimos aferrarnos a un mal pasado, que ya no es nuestro presente, alcanzar un futuro mejor será difícil y doloroso. Aprende la lección, suelta, sigue adelante y sé quien realmente estamos destinados a ser.
Hace poco me di cuenta de que nunca sería feliz si no lo dejaba ir. Ahora, elijo dejar ir, ser feliz, incluso si eso significa dejar ir a las personas que amo y que no me perdonarán. El pasado no se puede reescribir. Nos guía hacia quienes estamos destinados a ser. Al mismo tiempo, no podemos permitir que nos frene, que siga causándonos dolor, culpa o vergüenza innecesarios, ni que nos impida un futuro feliz.
He leído y escuchado muchas historias, además de conocer las mías. Una enfermedad mental puede crear mucha oscuridad. Sin embargo, creo firmemente que si te propones recuperarte con toda tu mente, corazón y alma, llegarás al final del túnel de la oscuridad y a la hermosa luz de tu vida.
Hasta la próxima –
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Fuente: https://ibpf.org/let-go/
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