Para muchos de nosotros que hemos padecido trastorno bipolar durante varios años, es posible que necesitemos un cambio de medicación por diversas razones. Al tomar medicamentos a largo plazo, estos pueden dejar de funcionar tan bien como al principio. O puede surgir un nuevo medicamento con menos efectos secundarios y la promesa de una mejor calidad de vida.
Actualmente estoy en las últimas etapas de un cambio importante de medicación. Al principio me asusté porque un cambio de medicación anterior, hace años, me provocó manía seguida de depresión, hasta tal punto que tuve que ausentarme del trabajo durante seis meses. Así que, cuando mi psiquiatra sugirió cambiar de medicación de nuevo, no estaba muy segura de cómo me afectaría. Pero la promesa de un mejor control de mi ansiedad (que no había controlado en absoluto con la medicación anterior) parecía justificar el riesgo de la alteración del estado de ánimo que podría producirse al volver a cambiar de medicación. La nueva medicación también controla mejor la resistencia a la insulina, que había estado agravando mis otros problemas médicos. Padezco síndrome de ovario poliquístico, que puede causar infertilidad, todos relacionados con los niveles de insulina. Quedar embarazada de mi hija me llevó seis años probando varios tratamientos de fertilidad, y mi esposo y yo queríamos tener otro hijo. Hablé sobre el cambio de medicación con mi esposo, quien ha sido mi mejor amigo y compañero en la lucha contra mi enfermedad, que empezó justo después de casarnos. Decidimos que cambiar de medicación era lo mejor para mi salud y la de toda la familia.
Como con cualquier cambio importante en la vida de una persona con trastorno bipolar, planificar con antelación puede marcar la diferencia. En mi caso, con cada gran cambio que he experimentado, como tener mi primer hijo, planificar con antelación y comprometerme a seguir mi plan me ayudó a superarlo sin una recaída importante de mis síntomas bipolares. Así que sabía que si planificaba con antelación y me comprometía a hacer lo que he aprendido que me funciona en momentos de estrés y cambio, podría afrontar lo que se avecinaba.
Mi psiquiatra sabía que, al cambiar de medicación, hacerlo rápidamente no me funcionaba. Así que planificamos ajustar la medicación a lo largo de cuatro meses, cambiando la anterior por la nueva poco a poco. De hecho, todavía estoy haciendo los últimos cambios y espero pronto estar tomando solo la nueva. Le sugeriría este enfoque si usted y su médico están considerando un cambio de medicación. Para mí, la mejor manera de gestionar estos cambios es hacerlo de forma lenta y constante. Aunque todos somos diferentes, creo que los cambios importantes en nuestras vidas que ocurren rápidamente pueden provocar recaídas en muchos de nosotros.
El mayor problema que he encontrado es que este nuevo medicamento no tiene los mismos efectos sedantes que el anterior. Así que he tenido que esforzarme mucho para mantener mi horario de sueño. Acostarme aproximadamente a la misma hora todas las noches me ha ayudado, aunque la vida se interpone y a veces uno se queda despierto hasta más tarde de lo que debería. Mantener una rutina constante a la hora de dormir puede ayudar. Realizar el mismo ritual cada noche ayuda a que el cuerpo y el cerebro se desconecten por la noche. Intento hacer todo lo posible por mantener mi rutina habitual.
Casi cuatro meses después, ya he visto resultados importantes con este cambio. El cambio supuso un riesgo, sin duda, pero a largo plazo he comprobado que fue la decisión correcta. Pasé de tener ansiedad social severa a casi nada, y ya he notado un mejor control de mis niveles de insulina. Perdí peso y recientemente quedé embarazada de nuestro segundo bebé. Todavía estoy pensando en cómo eliminar los efectos sedantes de la medicación anterior, pero en general, este cambio me impactó tan positivamente que sé que valió la pena.
Si está considerando un cambio importante en su medicación, asegúrese de planificarlo cuidadosamente con su médico e involucrar a esa persona importante en su vida. Tómelo con calma y recuerde que si comienza a recaer, su médico puede ayudarlo, pero solo si es honesto con él sobre sus síntomas y cómo se siente realmente. Recuerde que lo que le ha funcionado en el pasado para controlar sus síntomas, como una buena rutina de sueño, una nutrición adecuada y el apoyo de su comunidad, le ayudará a superar este cambio. A veces no podemos controlar los cambios importantes en nuestras vidas, pero este tipo de cambio, si se planifica bien y se asume con calma, puede ser positivo.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://ibpf.org/getting-through-a-major-medication-change/
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