Hace unos meses, mi estado de ánimo se inclinó hacia la hipomanía, rozando peligrosamente la manía. Esto es un problema para mí, porque una vez hipomaníaca, me convierto rápidamente en una manía caótica. Por suerte, no estaba tan mal como para perder la consciencia y no dejé de tomar la medicación, lo que sin duda me habría llevado a la psicosis y al hospital. Ocurrió de repente, literalmente de la noche a la mañana. Me desperté de un sueño corto con la cabeza en las nubes y haciendo todo lo que suelo hacer cuando estoy en estado de euforia.
Por suerte para mis padres, yo era agradablemente maníaco y no combativo ni desobediente. Sin embargo, por desgracia para ellos (no para mí en aquel entonces, porque nada puede ser desafortunado cuando uno está eufórico), mi psiquiatra estuvo fuera un mes. Esto no ha sido un problema en el pasado, solo porque cuando mi psiquiatra ha estado fuera, he estado tan mal que la psiquiatra que me sustituía sabía de mí y solía tener citas con ella (en dos ocasiones me ingresó en el hospital).
En la última cita que tuve con mi doctora antes de que se fuera, llevaba más de un mes estable y todo iba bien. Tomaba mi medicación, iba al día con mis estudios, dormía ocho horas por noche y volvía al trabajo. No había ni rastro de euforia ni depresión, algo poco común en mí. No necesitaba que la psiquiatra me cuidara mientras atendía a sus pacientes.
En el pasado, he tratado con otros psiquiatras. Estuve bajo el cuidado de otros mientras el mío estaba ausente, y en una ocasión otro psiquiatra me reevaluaba para trasladarme a otro hospital con mayor seguridad. Aunque no he dudado de sus habilidades ni de sus opiniones, prefiero a mi psiquiatra, en quien confío y respeto. Esto me preocupa por el futuro. Amo a mi psiquiatra incluso cuando tengo síntomas maníacos o mixtos, momentos en los que he sido incumplidor y discutidor. Confío plenamente en ella y no querría que nadie más se ocupara de mi salud mental.
Esta última vez, cuando pasé de 0 a 10 de la noche a la mañana, me asustó. Estaba estable y no necesitaba la ayuda semanal de psiquiatras ni psicólogos; todo iba viento en popa, y yo era el capitán del barco. Me ha demostrado que esta enfermedad puede reaparecer en cualquier momento, incluso cuando parece estar controlada. Me ha enseñado lo rápido que puede aparecer un episodio de la nada y me ha puesto de manifiesto lo mucho que dependo de los profesionales de la salud mental que me atienden.
Cuando no me encontraba bien, dependía de mi psiquiatra, y nuestras citas semanales siempre eran un faro de luz para mi familia y para mí. Era reconfortante saber que estaba a solo una llamada de distancia y que estaría siempre disponible. En el hospital, añoraba las noches en que venía a reevaluarme y me sentía segura y bien atendida.
El problema es que desde que empecé a verla, he estado indispuesta la mayor parte del tiempo, así que hemos colaborado estrechamente y no pasaba ni dos semanas sin verla. Era la primera vez que no la veía (ni a ningún otro psiquiatra) durante un mes, y me parecía bien. De hecho, estaba emocionada. Estaba ganando independencia con esta enfermedad y empezando a controlarla. Mi dependencia estaba disminuyendo.
Cuando llegué a la cima de mi carrera y necesité la ayuda de un psiquiatra, mis padres estaban indecisos sobre si debía consultar al psiquiatra suplente (cosa que finalmente no hice). Volví al principio y sentí que había vuelto a depender de otros para mantenerme bien. Mi recién descubierta independencia se había evaporado.
Sin embargo, estoy orgulloso de decir que logré controlar mi estado de ánimo elevado con sedantes adicionales y cuando mi psiquiatra regresó me puso un antipsicótico adicional que me hizo disminuir el ritmo y dormir, evitando un episodio importante de mal humor.
Cuando alguien atraviesa momentos aterradores, inciertos, tristes y traumáticos, es difícil no volverse dependiente de él, especialmente cuando es quien te toma de la mano y te acompaña en esos momentos difíciles. Considero que el papel de un psiquiatra es similar al de un padre o madre. Al principio (cuando se diagnostica), se involucran mucho y dependes completamente de su guía. A medida que creces y adquieres más experiencia, también lo hace tu independencia hasta que un día dejas de depender constantemente de su consejo. Y cuando estás enfermo, al igual que un padre o madre, te apoyan, te cuidan y te ayudan a mejorar, sin importar la edad que tengas (o cuánto tiempo lleves viviendo con trastorno bipolar).
Si esto hubiera ocurrido hace un año, probablemente no habría podido soportar la elevación en casa mientras esperaba el regreso de mi psiquiatra, y la manía se habría convertido en una fuerza imparable. Así que, con eso en mente, he aprendido y estoy mejorando mi equilibrio en la cuerda floja del trastorno bipolar, algo que estoy seguro que seguirá mejorando con el tiempo y la experiencia.
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Fuente: https://ibpf.org/walking-the-bipolar-tightrope-without-my-pole/
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