Me diagnosticaron trastorno bipolar tipo I a los veintitrés años, tras nueve años de síntomas, un diagnóstico de depresión y, posteriormente, un diagnóstico de trastorno bipolar tipo II. Me considero afortunado de haber sido diagnosticado a temprana edad. Sin embargo, tenía algunas ideas erróneas sobre el trastorno bipolar que desearía que alguien hubiera corregido para poder recibir ayuda antes.
1. Los máximos del trastorno bipolar no siempre son maníacos.
Antes de que me diagnosticaran trastorno bipolar, creía que los momentos culminantes del trastorno bipolar siempre eran los momentos maníacos, los momentos más intensos del espectro. Al final de la adolescencia y principios de los veinte, mientras terminaba mi licenciatura, sospeché que tenía trastorno bipolar (a veces con más intensidad que otras). Sin embargo, también me llenaban las dudas porque, aunque a veces mi comportamiento era inusual, no era increíblemente descabellado. Me quedaba horas despierta escribiendo, dibujando y aprendiendo todo lo que podía. Me sumergía en burbujas creativas. Pensaba que era un genio y que mi creatividad e intelecto me harían famoso. Las ideas me llegaban en abundancia y mi mente estaba muy clara y funcionaba a un ritmo muy rápido. Aunque había aprendido sobre el trastorno bipolar al obtener mi título de enfermería, no sabía nada sobre la hipomanía, solo sobre la manía. Así que, como no hacía cosas maníacas muy obvias, muchas veces pensaba que estaba siendo dramática por pensar que tenía trastorno bipolar.
No fue hasta unos años después, cuando mi estado de ánimo empeoró, que aprendí sobre los diferentes tipos de trastorno bipolar y la hipomanía. Mientras esperaba mi primera cita con mi psiquiatra, mi antiguo profesor me prestó " Tocado con fuego" , de Kay Redfield Jamison . Fue este libro el que me impulsó a investigar a fondo el trastorno bipolar, y no me sorprendió que me diagnosticaran trastorno bipolar tipo II una semana después de leerlo. Sin embargo, seis meses después, me re-diagnosticaron trastorno bipolar tipo I tras un episodio maníaco.
Es muy importante que la gente entienda que no todas las personas con trastorno bipolar experimentarán manía. Soy presentadora juvenil para una organización australiana, el Instituto Black Dog , y doy charlas sobre trastornos del estado de ánimo a adolescentes. Siempre distingo brevemente entre hipomanía y manía. Si hubiera sabido sobre la hipomanía durante mi licenciatura, quizás no me habría dado vergüenza buscar ayuda específicamente para el trastorno bipolar. Quizás habría buscado ayuda antes y habría evitado los ciclos depresivos durante esos años.
2. El trastorno bipolar no siempre significa depresión y manía.
El temido estado mixto de depresión y manía es difícil de comprender. De nuevo, era algo de lo que no tenía ni idea hasta que lo experimenté. Justo antes del diagnóstico, mi médico de cabecera me cambió a otro antidepresivo que me provocó un estado mixto. Seguía deprimida y con pensamientos suicidas, pero estaba incesantemente agitada, impulsiva, irritable e inquieta. Tenía pensamientos acelerados, pero no eran maravillosos pensamientos maníacos acelerados, sino pensamientos depresivos acelerados que giraban en torno a la muerte y la decadencia. Quizás lo peor fue que no podía dormir para escapar de lo que le estaba sucediendo a mi cuerpo y mi mente.
Por suerte, había leído los libros de Key Redfield Jamison, así que tenía una descripción de cómo se sentía un estado mixto, y cuando experimenté mi primer estado casi al mismo tiempo, supe lo que estaba pasando. Sin embargo, no lo hizo menos terrible, y la mezcla de depresión y energía maníaca seguía siendo confusa y aterradora. También era confuso y aterrador para quienes me rodeaban, quienes pensaban que el trastorno bipolar significaba estar feliz o triste.
Este es otro aspecto del trastorno bipolar sobre el que educo a las personas, especialmente porque los estados mixtos son los estados más peligrosos. Además, muchas personas que tienen trastorno bipolar experimentan estados mixtos con la misma frecuencia que la manía, algunas experimentan estados mixtos con más frecuencia que la manía o la depresión, y algunas solo experimentan estados mixtos en lugar de manía.
Sé que ahora se les conoce como manía con características mixtas y depresión con características mixtas, pero sigo llamándolos estados mixtos, ya que son completamente diferentes de la depresión, la manía y la hipomanía. Para mí, son un cuarto estado distinto.
3. Ser diagnosticado con una enfermedad mental no te hace una persona diferente
No creo haber pensado nunca que el diagnóstico de una enfermedad mental cambiara a la persona, pero creo que mucha gente tiene esta idea errónea. Como alguien que en los últimos años ha recibido un diagnóstico de trastorno bipolar y que ha tenido tendencias suicidas, psicóticas y ha estado hospitalizada (entre muchas otras cosas), puedo decirles que sigo siendo la misma persona que era a los 20, 15, 10 o 5 años. Sigo teniendo los mismos intereses, ambiciones y sueños. Sigo teniendo las mismas altas expectativas de mí misma. Sigo teniendo el mismo sentido del humor. Sigo pensando, sintiendo y amando de la misma manera que siempre. Sigo siendo fundamentalmente Sally. Lo maravilloso de tener trastorno bipolar es que me ha hecho más motivada, segura, tranquila, compasiva, comprensiva, tolerante y agradecida. Así que el trastorno bipolar puede que me haya cambiado un poco, pero me ha cambiado para mejor.
El contenido de los blogs de Trastorno Afectivo Bipolar (https://blog-trastornoafectivobipolar.blogspot.com/) es solo informativo. Consulte siempre a su médico y no ignore el consejo médico profesional por algo que haya leido en cualquier contenido de este blog.
Fuente: https://ibpf.org/3-misconceptions-about-bipolar-i-wish-someone-had-corrected-for-me/
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